Vare sig du idrottar eller bara är någon som behöver öka sin energi och förbli frisk, är coenzym Q10 svaret. För idrottare har Q10 nyligen upptäckts minska muskulär skada i samband med träning. Musklerna behöver nämligen mycket energi. Eftersom hjärtat är en stor muskel ordineras hjärt- och kärlsjuka alltid att ta Q10.

Varför behöver vi coenzym Q10-tillskott?
Tillskott med Q10 är inte bara avsedda för idrottsmän. Alla vuxna kan dra nytta av Q10 eftersom det är ett ämne som naturligt produceras av kroppen och är ansvarigt för energiproduktionen i cellerna. Problemet är att efter 25 år börjar värdena av Q10 i kroppen minska och de flesta människor över 40 år kan inte producerar tillräckligt av denna viktiga antioxidant.

Öka energin och sänk risken för hjärtsjukdom
Tillskott med coenzym Q10 kommer inte bara att öka energinivåerna i kroppen, men kommer också att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes. Dessutom har Q10 betydande anti-åldrande egenskaper som antioxidant och kan minska högt blodtryck samt hjälpa till med viktminskning.

Dr Nielsens kommentarer:
Coenzym Q10 är grundläggande för vår existens. Utan Q10 dör vi. Q10 är en viktig antioxidant men spelar också en avgörande roll i cellens energiproduktion i form av ATP (Adenosinetrifosfat). Utan tillräckliga mängder av Q10 i kroppen, minskar energiproduktion och det första symtomet är mindre energi än man brukade ha. Vid 40 års ålder är den fysiska produktionen av Q10 så låg att många människor börjar känna sig mindre energiska. Om du lider av en kronisk sjukdom eller är en professionell idrottsman bör du ta mer Q10 även vid tidigare ålder än 40. Tillskott med Q10 är ett förnuftigt sätt att höja sina Q10 nivåer tillbaka till sina naturliga nivåer. I regel rekommenderar man mellan 30 och 100 mg dagligen beroende på ålder, livsstil och hälsotillstånd. Kom ihåg att ta ditt Q10-tillskott på morgonen eftersom det tar upp till 8 timmar innan Q10 absorberas. Annars riskerar du att bli pigg på natten.

Vill du läsa mer om hur man behandlar låg energi? Gå till Doctor's Natural Energy Treatment